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提升婚姻幸福指数,真该早点知道!


2020-07-12

◎盖瑞‧巧门(婚姻家庭谘商师)

俗话说我们都是独一无二的个体,没人质疑过这话。问题是,有多独特?真希望我早点知道原来个性(使我们独一无二的那些特色)会深深影响我们的婚姻。

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早起的人和晚睡的人
结婚前我们都不知道人分成「早起的人」和「晚睡的人」两种。早起的人一早醒来就蹦蹦跳像只袋鼠,活力充沛地面对新的一天,这时晚睡的人还躲在棉被里,心想:「是在玩什幺游戏吗?没有人能在早上那幺兴奋的。」晚睡的人的「黄金时段」从晚上十点开始,那是他们享受阅读、绘画、玩游戏、做任何需要大量精力的事情的时候,这时早起的人眼皮已经快撑不住了。

这种个性上的差异对于性关係的影响很大,早起的人希望十点钟上床,跟老婆窝在一起亲热做爱。可是晚睡的人却说:「你没开玩笑吧?我不可能这幺早就上床睡觉。」早起的人可能会觉得遭到拒绝,而晚睡的人觉得被指使,两人有可能因此吵架,感到挫折。这对夫妻还有希望吗?

当然有,如果他们选择尊重彼此差异并协调出解决办法。例如,晚睡的人可以同意,如果早起的人让他们做爱之后离开卧房,去做他们自己的事直到半夜,那他们愿意在晚上十点亲热一下。不过,如果早起的人坚持晚睡的人爱爱之后必须待在床上,不可离开,那人可能会觉得被指使、控制,会很有挫折感。早起的人永远不会变成晚睡的人,而晚睡的人永远不会变成早起的人。那是我们个性的一部分。我们可以勉强自己在非黄金时段的早晨或深夜时光里做点事,但仍是费力的,绝对不会是轻鬆自如的。

假如凯洛琳和我早点知道我是早起的人,而她是晚睡的人,又如果我们早点知道利用约会时光讨论个性的差异,那一大堆难过的心情就可免了。我也不会因为她不跟我共进早餐而感到被拒绝,她不会因为我坚持她得十点钟上床而感到被指使了。没错,真希望我早点知道个性深深影响行为。

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当死海与潺潺小溪结合
个性差异还有一个领域是在说话上。有些人对每一件事都可以侃侃而谈,有些则是深思熟虑,比较内向,不大分享自己的想法和感受。我常把后者称为「死海」,前者称为「潺潺小溪」。约旦河的水流入以色列的死海,但死海只进不出。许多人的个性就像那样,他们一整天里接收各式各样的想法、感受和经验,收进很大的储存库里,晚上回到家绝口不提白天的事,他们照样很自在。事实上,如果你对一个死海型的人说:「怎幺啦?今天晚上没听见你说话?」他们可能会这样说:「没事。你为什幺会觉得有事?」死海型的人说的是实话,他们安于什幺都不讲。

另一方面,潺潺小溪型的人把映入眼帘、飘入耳际的每一件事都从嘴巴说出去—通常不超过六十秒。不管听到什幺、看到什幺,都立刻讲出来。事实上,假如家里没别人,他们会打电话,问:「你知道刚才我听到什幺吗?」他们没有储存库,碰到什幺事都立刻转述给别人听。

死海型跟潺潺小溪型的结合很常见。婚前因为对方和自己不一样而被吸引。例如,约会的时候,死海型的人很放鬆,因为完全不必想话题:「一见面要说什幺才好?」也不用担心:「要如何保持对话不中断呢?」他们只需要坐着听、频点头,偶尔说「嗯,嗯」就好,有潺潺小溪在,不愁没话。另一方面,潺潺小溪也发现死海很有吸引力,因为死海型的人是最会倾听的。不过,结婚五年后,潺潺小溪型的人可能会说:「我们都结婚五年了,我还是不了解她。」同时死海型的人也许会这样说:「我太了解他了,真希望他停止滔滔不绝,让我耳根清静一下。」

这种差异性也显在叙述事情的方式上。潺潺小溪型是描绘的人,他们讲述经验时,就像在描绘那件事的图画,细腻又逼真。他们会告诉你那天是多云还是阳光普照,风往哪方向吹,地上有什幺样的花,有多少人站在停车场的那一头。另一方面,死海型是指示的人,叙述同一件事情,他们三言两语就讲完了,几乎没有细节,直接把「重点」讲出来,他们是最后结果的传达者。

在婚姻中常见情况是,指示型的人觉得冗长的细节听得好累,有时他们会忍不住打岔:「拜託讲重点好不好?」然而,描绘型在听指示型的人讲话时,常会问一大堆问题,试图获取更多细节,重新描绘事情经过。

描绘型的人永远是描绘型,而指示型的人永远是指示型,这两种个性的人的说话模式不大可能改变,并没有谁比较好的问题。不过,如果我们了解这些个性的差异,婚后就比较不会试图去改变对方。死海型的人永远不会变成潺潺小溪型,所以跟死海型的人结婚的话,要学习跟一个不会随时分享内心感受与想法的人生活在一起,仍能安然自若。死海型的人大多愿意敞开心接受问题,只要潺潺小溪愿意提问题,他们都愿意回答;死海型的人不是想要隐瞒讯息,只是不觉得非得把自己的想法、感受和经验讲出来不可。

虽说死海型的人可能乐意倾听潺潺小溪型的人滔滔不绝地讲,但有时他们也想要有片刻安宁。这就是为什幺他们有时会沉溺于电脑或做其他事,一副不想理人的样子,其实不过是渴望处在默想沉思的氛围罢了,这是潺潺小溪型的人务必了解的地方。

婚前若能好好讨论这些个性上的差异,婚后生活就不会麻烦一堆了。

本文摘自《咦?不是你去刷马桶吗:结婚前早该知道的12件事》,格子外面出版。


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